Муки принятия решения
Приветствую своих единомышленников!
Захотелось мне рассказать об одном необычном методе выбора.
Ну когда не знаешь, чего ты хочешь, как лучше сделать…
Метод такой.
Берешь монетку и загадываешь стороны: орел – покрашусь в рыжий, решка- стану блондинкой.
Только чтоб никто не мешал, важно сосредоточиться на себе.
И как только монетка упала, смотришь и тут же ловишь свою реакцию –а я расстроился или обрадовался, что монетка легла именно так? Напрягся или отпустило?
Что вы почувствовали — разочарование или облегчение?
Вот и весь метод.
Через тело и вашу самую первую реакцию вы узнаете, что вы хотите на самом деле. И доверитесь себе.
И сделаете так, как вы хотите на самом деле!
Есть еще один метод. В тишине, в расслабленной состоянии представьте себе в красках, что вы уже рыжая. Вот вы идете, а навстречу бывший. Как он отреагирует? Как вам будет? Вот вы достаете любимое платье красного цвета, подходите к зеркалу, красное платье, рыжие волосы -как вам? Вот вы сонная бредете в ванную, включаете свет, а там в зеркале рыжик))) Нравится? Вот и весь метод.
Мысленно проживите варианты, из которых вы выбираете, почувствуйте свою реакции , как тело реагирует, какие чувства рождаются?
Тело – оно не врет.
Душа – она знает.
Надо только попросить свой Разум помолчать немножко.